来个奥运冠军吧[田径](10)

　　“我知道的。”陆鸣的声音有些发闷，“我在外面训练都吃食堂，用不着那么多钱的。”
　　“要是嘴馋呢？”陆妈揉揉他的头发，“我还不知道你？”
　　“在外头不比在家里，你要好好听教练的话，认真训练，要是嫌苦你就回来……”
　　“说什么呢？”陆爸不知什么时候进来，打断了陆妈的话，“你想当运动员爸妈都支持你，人家运动员都是年纪轻轻就在外面吃苦，你不要怕吃苦，好好训练比什么都重要。”
　　陆妈瞪了他一眼：“小鸣还那么小……”
　　一想到后面有那么久见不着陆鸣，陆妈就觉得心情郁闷，可人家教练说了陆鸣有天赋，陆鸣自己又乐意去练，她也不可能拦着。
　　本来她这口气是真顺不过来的，还是陆爸把她劝住了，说那是他俩运气不错陆鸣从小听话学习也好，村里学学不上年纪轻轻就和人家出去抽烟瞎混的也不在少数，要是他们也碰上那样的小孩该怎么办？
　　加上谢全不管怎么说也是官方的代表，陆鸣出去训练又不是做坏事，是堂堂正正地跟着国家走了。
　　当然，陆爸和陆妈也没完全信谢全的话，虽然他们也希望有一天可以在电视里看到陆鸣的身影，但他们现在最大的愿望就是陆鸣能健健康康的，别生病，那比什么都重要。
　　……
　　陆鸣小心翼翼地把钱藏好，坐在汽车的后排，看着家门口那条水泥路随着汽车的疾驰越来越远，看着车一路开出了Z县，再慢慢进入瓢城市。
　　瓢城实中是瓢城市最好的初中，本来是不接收转校生的，但谢全门路广，何况陆鸣走的也是体育生的路线，不占用正常学生的名额。
　　瓢城实中方面对陆鸣进行了简单的百米测试，他的入学更加没有受到任何阻碍，就这么轻轻松松定下来了。
　　陆鸣入学虽然在瓢城实中，日常训练却是由瓢城体校的教练负责的，负责的教练叫黄柏泉，教学经验很丰富。
　　谢全把人交给黄柏泉的时候，黄柏泉皱着眉：“我这边手上也带着运动员呢，再多一个管不过来怎么办？”
　　“还不是因为你老黄教得好。”谢全拍拍黄柏泉的肩膀，“放心吧，这孩子在这边待不了太久。”
　　黄柏泉将信将疑：“你特意去Z县挖的人，体校里都传遍了，说你挖了个天才少年回来。”
　　“我说是天才，还能有假？”
　　黄柏泉倒也不是不相信谢全的话，何况谢全从某种意义上说还是他的领导，就算陆鸣一点天赋也没有，谢全硬塞过来他也只有接的份。
　　“先给他做个测试，我测测他的成绩。”
　　黄柏泉说这话的时候还没太把陆鸣的成绩放在心上，不过测试之前，他还是搬出了一台电子计时器。
　　Z县的运动会用的还是人工计时，但是现在正式的赛事都采用的电计，这样才更能判断出运动员的真实水平，手记通常要比电记快0.2秒左右，这个误差实际上还是比较大的。
　　“陆鸣，你先去热个身，等会跑给黄教练看看。”
　　陆鸣点了点头。
　　谢全冲他看了一眼，从家里来瓢城市之后，陆鸣就没太说过话，脸上透着一股与年龄不太相符的冷静。
　　每个孩子的性格都不同，谢全带了这么多年的学生，对这一点深有感触，作为运动员，冷静当然是最好的，但陆鸣的年纪毕竟还小，因为离家产生情绪上的问题就值得关注了。
　　陆鸣在起跑器前蹲下，发令枪响后，只见陆鸣腿迅速向后蹬，起跑的姿势既迅速又流畅自然，看到这一幕，黄柏泉双眼直瞪，论起跑的流畅度，在他手底下训练过的运动员里，陆鸣可以排得上第一。
　　短跑运动员的起跑有各自的风格，但毫无疑问，符合人体科学的起跑才是最快又最不易受伤病困扰的，虽说他们从事教练这一行的没必要轻信感觉，可有时候感觉对了就是对的，这听起来玄乎，但却也有其道理在。
　　陆鸣跑步的时候非常冷静，不管是起跑时的发力还是跑步中途的流畅，他都给人一种游刃有余的感觉。
　　谢全见识过陆鸣不止一次跑步，但每一次，他都觉得陆鸣成熟得不像他这个年纪的选手。
　　——这次也是一样。
　　陆鸣冲线的瞬间，黄柏泉下意识地朝谢全看，谢全冲他挑了挑眉，神色中透着得意。
　　11秒13。
　　这是陆鸣这次测试的成绩。
　　黄柏泉自然不可能再质疑这么一个学生的天赋，他忍不住感慨，姜还是老的辣，谢全不过下去跑了一趟，居然就能收到一个这样的苗子，一般人还真做不到。
　　……
　　陆鸣在瓢城市安定下来之后，除了必须上的课，他其余时间都泡在训练上。
　　他日常学习是在瓢城实验中学，日常的训练和住宿却都在体校，生活过得异常规律。
　　陆鸣前世是接受过国家队的正式训练的，所以体校的日常训练他上手很快，几乎不需要教练另外去纠正他的起跑姿势和发力点。
　　黄柏泉吹了声口哨，陆鸣蹲在起跑器前，随着口哨声响，陆鸣开始了今天的第一趟跑。
　　黄柏泉对陆鸣的训练以常规训练为主，每天定量完成反复的60米跑到百米跑，在跑动中对摆臂动作、起跑姿势和步频进行进一步的完善。
　　陆鸣是左脚起跑的运动员，这样的起跑姿势更符合他身体的自然反应，他现在所做的，就是把自己已掌握的跑步练习一遍又一遍地重复，在量的提升中促进质的转变。
　　“跑！”
　　哨声吹出，陆鸣“刷”一下冲了出去。
　　又是一声哨，再跑，再跑。
　　在体校的训练量远非学校可比，在赛场上奔跑着的运动员以矫健的身姿和极限的速度吸引着观众们的注意，可实际上，比赛只是那短短的十数秒时间而已，赛后却需要一遍遍重复着枯燥到极点的训练。
　　陆鸣中途停下来喝了些水，停了半个小时，之后便继续投入训练。
　　除了短跑的训练外，陆鸣每天的热身是绕着操场长跑，突然开始大量训练的时候，陆鸣真的不太适应，毕竟他已经很长一段时间没有接受这么大强度的训练了。
　　可陆鸣从没有抱怨过。
　　黄柏泉带过的学生不少，有训练了几天就哭着吵着要回家的，有训练吐了的，还有直接转到别的项目的，像陆鸣这样闷着不吭声的真就不多。
　　他私下里甚至问过谢全，陆鸣的性格是不是有点古怪。
　　谢全听了只摇头：“他就是性格比较早熟，其他该说的他都懂。”
　　作者有话要说：　　更新～～感谢在2022-02-18 22:34:14~2022-02-20 22:26:23期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
　　感谢投出地雷的小天使：一只猪 1个；
　　感谢灌溉营养液的小天使：Z我不是妖怪、夏澜 10瓶；24750828 5瓶；兰迦 2瓶；Procrastinator. 1瓶；
　　非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！

第9章 009 训练中
　　“陆鸣，早。”
　　“早。”
　　“又在练了？你可真够勤快的。”
　　陆鸣冲对方挥了挥手，继续弯腰做着热身运动，先做了几个后踢腿，再依次完成跑前的拉伸，压腿、压腰、抻肩，这些动作很简单，不仅运动员，普通人也能做，不过相比把跑步当成休闲活动的普通人，运动员的热身更有针对性。
　　陆鸣主要是在训练前对自己的肌肉进行进一步放松，身为短跑运动员，熟悉自己的身体是很有必要的，每一个热身动作要达成的效果他心里都有计划。
　　和他打招呼的同样是瓢城市体校的田径运动员，主练的是400米单项和400米接力，瓢城体校设置了田径、乒乓球、举重、射击等各个运动项目，可实际上主练田径的运动员并不多，即便有，也是以中长跑距离为主，练短跑的并不多。
　　从某种程度上说，短跑是田径项目中对爆发力要求很高的项目，人种的优势一直存在，在这一项目上，黄种人想超越黑人选手压力确实很大。
　　迄今为止华国虽然在110米栏项目上大放光彩，但110米栏是对技术和速度都有极高要求的项目，并非纯粹的速度项目。